L’acide urique est un déchet produit suite à l’altération des protéines endogènes contenues dans le corps. Elle est aussi issue de la consommation des produits alimentaires riches en protéines, notamment la purine. Ainsi, cette molécule d’acides nucléiques est une base azotée qui participe au renouvellement de l’ADN ou de l’ARN contenu dans les cellules mortes. Après sa production, l’acide urique est difficile à éliminer de l’organisme. Cela peut être à l’origine de plusieurs dysfonctionnements, notamment la goutte. Cette dernière peut être aussi causée par la déshydratation. Notez que la goutte est actuellement un problème majeur de santé publique. Prenez des remèdes nécessaires afin d’éliminer correctement l’acide urique contenu dans votre corps. Découvrez ici l’eau qu’il faut boire quand vous avez de l’acide urique.
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Prendre l’eau minéralisée quand vous avez de l’acide urique
L’eau minérale est une eau de distribution publique qui vous permet de soigner la goutte après la radiographie. Contrairement aux boissons alcoolisées, vous devez donc boire beaucoup d’eau pendant ou après le repas. Orientez vos habitudes alimentaires vers la consommation de l’eau minérale permet d’éliminer l’acide urique, voire la maladie de goutte. Elle assure l’hydratation de l’organisme, soulage la crise douloureuse, cardiovasculaire, l’insuffisance rénale et même l’insuffisance rénale chronique. L’eau nettoie aussi les voies urinaires, l’intestin et le foie afin d’éliminer les toxines de l’organisme.
Caractéristiques de l’eau minérale
Bien que l’eau minérale soit considérée comme une eau de moindre qualité, elle joue un rôle essentiel dans l’élimination de l’acide urique. C’est une eau qui contient une grande quantité de minéraux. Il s’agit des minéraux tels que :
- Le calcium ;
- Magnésium ;
- Les minéraux fluorés.
Ce sont des eaux dites « dures ». Il existe aussi des eaux peu minéralisées avec une composition en minéraux et oligo-minéraux très restreinte. Notez que l’eau minérale répond à certains critères de potabilité stricts tels que les critères microbiologiques, la qualité chimique et la qualité physique. Ainsi, l’eau minérale destinée à la consommation doit être exempte de parasites, bactéries pathogènes, etc. Sa qualité chimique suggère qu’elle ne doit pas contenir d’autres substances chimiques en dehors des sels minéraux. De façon physique, l’eau minérale est limpide, aérée et claire. Elle ne doit contenir aucune odeur ou aucun goût indésirable.
Action de l’eau minérale sur la réduction de l’acide urique
Les minéraux contenus dans l’eau minérale peuvent agir efficacement lors des diverses réactions de votre organisme. Notez que le calcium contenu dans les eaux minérales se présente sous la forme de phosphate et de carbonates. C’est un vaste réservoir basique du corps. Du coup, les sels calciques contenus dans les eaux minérales sont libérés dans le corps afin de rétablir le déséquilibre du pH. Des études scientifiques ont démontré que la consommation des eaux minérales riches en bicarbonate n’est pas notoire et n’a pas d’effet nocif. Ainsi, vous pouvez la boire pour diminuer voire éliminer l’acide urique. En effet, le bicarbonate de soude possède des propriétés identiques au jus de citron, ce qui permet de baisser le taux d’acide urique dans le sang. De ce fait, de nombreux médecins spécialisés dans les domaines des pathologies urinaires recommandent aux personnes ayant un taux élevé d’acide urique de privilégier la consommation en eau minérale.
Cependant, pour avoir une efficacité élevée, optez pour une eau faiblement minéralisée. Vous pouvez aussi consommer de l’eau peu minéralisée faite pour les bébés. Boire 2 litres d’eau de robinet par jour a donc une influence directe sur la quantité d’acide urique produite dans l’organisme. C’est une excellente solution pour réduire considérablement de l’acide urique contenu dans le sang.
Boire l’eau alcaline quand vous avez de l’acide urique
L’eau alcaline est très appréciée comme les sodas. Elle possède une composition variée et intervient dans le métabolisme du corps pour garantir une meilleure santé. Sa consommation permet d’éliminer certaines molécules indésirables et inflammatoires, notamment l’acide urique.
Effets de l’eau alcaline sur le corps
Avec un pH basique situé au-dessus de 7, l’eau alcaline est une source de minéraux pour traiter la crise pouvant provoquer une acidose, le calcul rénal et les calculs urinaires. Elle maintient l’équilibre de l’acidité du corps et accélère la digestion. C’est une eau dotée de propriétés antioxydantes, ce qui lui permet de protéger les cellules de votre organisme contre d’éventuels vieillissements.
En réalité, le pH de tout organisme est en équilibre, car il n’est ni acide ni alcalin. Au cas où le pH de votre sang est déséquilibré, il est fort probable que certaines molécules indésirables soient accumulées. L’acide urique est l’une des molécules connues pour ses effets indésirables. La présence de cette molécule dans le sang témoigne d’un déséquilibre du pH dans le corps. Notez qu’un fort taux d’acide urique signale que votre sang est très acide.
Sur ce, il est important de prendre des dispositions nécessaires pour ramener l’équilibre du pH à la normale. L’une des mesures consiste à consommer davantage de l’eau alcaline afin d’atténuer le taux élevé d’acide urique, car elle est trop riche en potassium. Pour cela, sa consommation réduit l’accumulation d’acide urique, la formation de cristaux dans le sang et les douleurs articulaires. Elle participe à l’excrétion urinaire et à la fonction rénale du corps. Des études récentes ont démontré les divers effets bénéfiques de l’eau alcaline sur la réduction du taux d’acide urique dans le sang.
Eau alcaline carbonatée pour réduire l’acide urique
Le déséquilibre de l’organisme est à l’origine de divers effets secondaires chez les personnes souffrantes ou atteintes d’une attaque de goutte. Il s’agit notamment de l’accumulation d’acide urique suite à la consommation d’alcool, de viande rouge, de charcuterie ou de protéines animales.
Pour prévenir ou éliminer à petit coup ce dépôt de cristaux sanguin qui influence la santé, l’eau carbonate en quelques gouttes suffit si vous la prenez à jeun. Cela empêche la formation de cristaux d’acide urique dans le sang. Pour cela, certains médecins prescrivent lors de la survenue de la goutte ou d’une hypertension artérielle de boire de l’eau en excès. C’est une solution pour réduire les excès, notamment l’excès d’acide urique. Il s’agit d’une alternative à l’utilisation de certains médicaments qui luttent contre la goutte.
Ainsi, prendre l’eau carbonatée régulièrement peut neutraliser l’acidité de votre corps. Elle participe à l’élimination rénale et soulage les douleurs articulaires, l’hypertension et le surpoids. Chez la femme, l’eau permet de préserver sa santé lors de la ménopause. Notez que l’origine de son pouvoir tampon provient du bicarbonate de sodium qu’elle contient.
Conclusion
L’acide urique est une molécule dont le taux élevé peut être un danger grave pour la santé. Pour cela, il faut adopter des dispositions nécessaires pour l’éliminer totalement de votre organisme. Ainsi, vous pouvez boire régulièrement ou quotidiennement de l’eau minérale ou de l’eau de robinet. Ces eaux contiennent des minéraux responsables de la restauration de l’équilibre du pH. De même, vous pouvez consommer de l’eau alcaline. Cette dernière se présente dans le marché sous différents types. Toutefois, les eaux alcalines carbonatées offrent de meilleurs résultats.